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辦公椅設(shè)計應(yīng)該考慮坐姿的生理特征

信息來源:[管理員] 更新時間:0000-00-00 00:00:00

對于人們的日常辦公來說，辦公椅是占有一個十分重要的地位，因為辦公椅設(shè)計是否合理會影響到大家的坐姿，從而對大家的身體造成影響。所以辦公椅在設(shè)計的時候應(yīng)當(dāng)考慮坐姿的生理特征。
    1、坐姿的優(yōu)缺點
    脊椎從側(cè)面看，有頸曲、胸曲、腰曲、骶曲四個生理彎曲。從脊柱的前后方關(guān)擦，正常的形狀呈垂直現(xiàn)狀，側(cè)觀則可見其彎曲形態(tài)。頂端頸椎部位曲線向前彎稱為前凸，接于其下的胸椎部位曲線向后彎稱為后凹，最后腰椎部位又再向前凸出，終止于向后彎的骶骨與尾骨，并定位與顧盼上。
    2、坐姿的生理特征
    為了解決坐姿的問題，必須了解人在坐著時發(fā)生的解剖學(xué)上的變化。
    脊柱通常分為4部分，以辦公座椅的設(shè)計觀點而言，腰椎和骶椎兩部位最為重要。因為這些椎骨和介于其間的椎間盤，附著于其上的肌肉、肌腱和韌帶等，承受著坐姿時人體的大部分體重負(fù)荷。
   人的最自然的姿勢是直立站姿，直立站姿時脊柱基本上是呈S形，脊柱的腰椎部分前凸，而至骶骨時則后凹。
    與直立站姿相比，人在坐姿時，身體的脊柱會由站立時的“S”形（正常形）向拱形變化。這是因為坐姿時骨盤向后方傾轉(zhuǎn)，從而使背下端的骶骨也傾轉(zhuǎn)所致。人由直立到坐下時腰脊椎由朝前彎曲變?yōu)槌髲澢@樣就識得人脊柱的椎間盤受到了很大的壓力，從而導(dǎo)致腰痛等疾病發(fā)生。研究表明，此時人的第三和第四腰椎間所受的壓力最大，長時間地處于受壓狀態(tài)會導(dǎo)致腰痛。Luaus在研究了姿勢變化與腰椎壓力之間的關(guān)系后得出，一個體重70kg的人，第三腰椎承受的壓力，直立時為100kgf，坐著時為130kgf。可見，坐著時脊柱負(fù)擔(dān)不是減輕了，而是加重了。平時我們認(rèn)為坐著舒服，這只是對腳而言的，其實腰部卻一直處于不合理的狀態(tài)。
   在良好的姿勢下，壓力適當(dāng)?shù)诜植寂c各椎間盤上，肌肉組織上分布均勻的靜載荷。當(dāng)處于非自然姿勢時，椎間盤內(nèi)壓力分布不正常，會產(chǎn)生腰部酸痛、疲勞等不適感。舒適的坐姿應(yīng)保持腰曲弧形處于正常狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，個椎骨之間的間距正常，椎間盤上的壓力輕微而均勻，腰背肌肉處于松弛狀態(tài)，從上肢通向大腿的血管不受壓迫，保證血液循環(huán)正常。如果人體以一種違反脊柱的自然形態(tài)坐在椅子上，則椎間盤上可能分布不正常的壓力負(fù)荷，長時間后腰部即會產(chǎn)生不適感。因此，保持正確姿勢是絕對必要的，我們坐著的時候，應(yīng)當(dāng)設(shè)法保持生理彎曲。所以，想要人們在坐著的時候保持坐姿正確，辦公椅在設(shè)計的時候就必須考慮到坐姿的生理特征。
   處于不同的身體狀態(tài)時，脊椎的曲度不同。以X光照片研究人體處于各種不同姿勢下腰椎所產(chǎn)生的曲線變化。
   人性化的辦公椅子應(yīng)該最大程度地減輕人們的疲勞度，而保證腰椎曲線的正常形狀是獲得舒適坐姿的關(guān)鍵。最接近人體脊柱自然狀態(tài)的姿勢，是使坐姿能形成接近于脊柱的自然形態(tài)，其軀干與大腿間必須大于90°角，且在腰椎部位有所支撐。